Sedm dnů v týdnu – sedm vrstev duše
Čtyři týdny v měsíci – čtyři říše bytí
Jeden návrat – k sobě
Adventní meditace
Tohle není produkt, ale
vnitřní dar, cesta domů, dotek světla
Čas běží rychleji, než byste chtěli, ale on se skutečně zrychlil.
Jako přesýpací hodiny, ve kterých se písek přesype mnohem rychleji, když je čas „u konce“.
I náš svět prochází změnou, kdy jedno staré období končí a vstupujeme do nové formy.
Ještě ji neznáme, ale víme, že vstupujeme do něčeho nového.
Je to docela slavnostní chvíle – tento letošní, adventní čas.
Tři minuty
Teď si v klidu na tři minutky sedněte a řekněte si:
- potřebovalo by moje tělo na chvilku více spočinout?
- potřebovaly by moje vztahy více něhy?
- potřebovala by moje duše více prostoru?
Alespoň na chvíli.
V době adventu vám bude stačit 7-10 minu denně.
Nepropásněte tenhle vnitřní čas ticha, který přichází jen jednou za rok.
Advent
Advent.
Není nákupní sezóna.
Není to dekorace.
Ale je to iniciace.
Ohromná příležitost.
Čtyřtýdenní cesta, kterou už po tisíciletí prochází člověk, když se chce znovu spojit se Světlem.
Adventní meditace
Advent je časem ztišení a návratu k sobě.
Z pohledu duchovní vědy představují čtyři adventní týdny duchovní cestu člověka skrze čtyři říše stvoření – od pevného základu nerostného světa až k vědomé lidské duši.
Každý týden nás vede hlouběji k vnitřnímu světlu, které se zrodí o Vánocích v srdci člověka.
1. týden – Nerostná říše (Zdraví, základ, ticho)
Souvisí s tělem, fyzičnem, zdravím, regenerací, klidem, pevnými kořeny, tichem…
Ticho krystalů.
Pevná zem, která nese.
Klid, který léčí.V těchto meditacích se tělo regeneruje, uzdravuje, spojuje se svou původní silou.
Když svět příliš křičí, krystalická říše umí přinést ticho, pevnost a rovnováhu.2. týden – Rostlinná říše (Práce, růst, rovnováha)
Souvisí s kreativitou, růstem, rytmem života….
Rostlina ví, kam roste, aniž by musela cokoli dokazovat.
Roste pomalu, v rytmu světla.Tento týden probouzí kreativitu, smysl pro cestu, jemnou sílu, která vede vpřed.
Je to týden probouzení, obnovy a návratu světla do života.
3. týden – Živočišná říše (Vztahy, cit, odvaha)
Souvisí s poznáním vnitřních instinktů, emocí, se schopností spolupráce…
Zvířata vnímají.
Cítí pravdu, i když ji člověk přehlédne.Tento týden je o lásce, instinktech, vztazích, odvaze a jemném vedení srdce.
Je o schopnosti znovu cítit, být v souladu, učit se spolupracovat a milovat beze strachu.
4. týden – Člověk (Hojnost, vědomí, láska)
Souvisí s „vyšším já“, moudrostí, odpovědností, pocitem svobody a silou duše i ducha.
Člověk jako bytost světla.
Jako most mezi zemí a nebem.
Tento závěrečný týden otevírá vědomí, duchovní sílu, důvěru v cestu a vnitřní světlo, které vrcholí Zimním slunovratem – okamžikem, kdy se rodí nové Slunce i nové Já.
Je to každodenní putování skrze čtyři říše, které tvoří náš svět – i nás samotné.
Na co se můžete těšit
Každý týden na vás čeká 7 krátkých meditací, které ve vás probudí pocit klidu, vnitřní moudrosti, intuice… (poslední týden jen tři, protože nastane Štědrý den).
Není to žádná teorie.
Nic duchovně „přikázaného“.
Ale jemný, laskavý, hluboký klid.
Bude vám stačit pár minut denně.
Ale především jde o to, že vás tyhle meditace budou provázet i po celý další rok, kdykoliv budete něco potřebovat posílit, v kterékoliv oblasti života.
Co je obsahem
✨ 23 audio-meditací tvořených s úctou k duchovní tradici
✨ Afirmace pro každý den
✨ Citát, který aktivuje vědomí srdce
✨ Krátké vysvětlení, čemu meditace pomáhá
✨ Hudební doprovod pro každý den (odkaz)
✨ Možnost vracet se ke kterékoliv meditaci kdykoliv během roku
✨ Laskavý rytmus, který unese i přeplněná mysl
Ukázka
1. adventní neděle – 1. den – 1. meditace
Regenerace těla
Kliknutím na obrázek se vám otevře krátká ukázka této první meditace. Celá meditace je delší.
Pomáhá, když:
– potřebujete vnímat svoje tělo jako posvátný chrám klidu, zdraví a síly
– trpíte únavou, bolestmi nebo přetížením…
– máte pocit, že „nejste doma“ ve svém těle
Afirmace:
„Moje tělo je posvátný chrám klidu, zdraví a síly.“
2. den – 2. meditace
Léčivé Světlo
I tady si kliknutím na obrázek můžete poslechnout krátkou ukázku.
Pomáhá, když:
– jste vyčerpaní nebo se zotavujete po nějakém oslabení
– potřebujete posílit fyzickou imunitu
– cítíte se energeticky „rozhozeně“, slabě
Součástí každé meditace je různá Afirmace, která je aktivována léčivým Světlem. …
3. den – 3. meditace
Klid – Klid – Klid (bez ukázky)
Pomáhá, když:
– tělo reaguje na zahlcení informacemi nebo emocemi
– cítíte v těle pocit chaosu
– potřebujete se dostat do klidu
Takto vše pokračuje den po dni, až do Štědrého dne.
Jaká je Hodnota?
Možná netrpělivě hledáte, kolik tahle cesta stojí?
Není to investice do produktu.
Je to investice do prostoru ticha a klidu, do života, který patří jen vám samotným.
Vím, že si přejete, aby byl tento prostor dostupný, ale Hodnota je velká:
- 24 meditací (23 x 321,-) = 7 704,- Kč
- celoroční přístup (neumím vyčíslit) = cca 2 000,- Kč
- dárky =
- Slunovratová meditace = 577,-
- Štědrovečerní meditace = 577,-
- „playlist“ meditační hudby = 137,-
- …
Celkem: 10 995,- Kč
Ale radujte se, protože tohle opravdu není byznys (jak zpívá Bob Dylan: …byznys is byznys…), ale důležitá skutečnost v současném světě. Takže i já se raduji, že vám mohu nabídnout svoje dary za nejnižší možnou cenu a že je neodmítnete:
Cena jemná
Cena všeho:
- 24 meditací (24 x 321,-) = 7 704,- Kč
- celoroční přístup (neumím vyčíslit) = cca 2 000,- Kč
- dárky =
- Slunovratová meditace = 577,-
- Štědrovečerní meditace = 577,-
- „playlist“ meditační hudby = 137,-
- …
Cena je pouze 697,- Kč
Je to částka přibližně jako jedna večeře pro dva (no, někde dokonce jen pro jednoho).
Co se stane potom?
- ve vnějším světě možná nic převratného (I když? Začne se měnit i vnější svět)
- uslyšíte ticho, které uklidní vaše buňky
- zažijete pocit bezpečí, který je blažený
- nakouknete do vnitřního prostoru, který nezahltí žádná informace
- tělo se začne regenerovat, ani se o to nemusíte snažit – stačí to dovolit
- probudí se ve vás jemná tvořivost
- vrátí se radost, která je tichá, ale pravdivá
- nakouknete na hloubku vašich vztahů
- vaše intuice se začne silněji aktivovat
- zažijete hluboký dotek světla, které vám připomene, kdo jste
Já vím, že tohle všechno je možné, ale já vám to nemohu zaručit.
Advent není tradice.
Advent je živý proces proměny.
A letos může být váš.
Nově a jinak.
Proč jsou adventní meditace důležité?
Protože nejsou instantním „návodem“ – JAK být šťastný – ale jsou geniální přípravou na zrození Světla v životě.
Vycházejí z mé 40leté zkušenosti s antroposofií, meditacemi, duchovním cvičením i jemnou prací s vědomím.
Jsou tvořené tak, aby nebyly jenom „příjemné“, ale skutečně léčivé.
A především – aby v nich bylo světlo, které nezhasíná.
Každá meditace je aktivována léčivým světlem (andělsko-kvantovou technikou).
Cesta za Světlem
Adventní meditace vznikly jako cesta zpět do středu – do místa v nás, které zná odpovědi.
Do vnitřního prostoru, který je tichý, pevný a obrací se za Světlem.
Každý týden je ponořen do archetypů čtyř říší světa.
Čtyři kroky lidské duše směrem ke Světlu.
Čtyři týdny návratu domů.
A teď?
Jestli teď něco ve vás tiše říká: „Ano… tohle potřebuji…“
Pak věřte, že to není náhoda.
Tuhle cestu si nevybíráte vy svým rozumem.
Ona si vybírá nás.
Moje dary pro vás
Slunovratová meditace
Štědrovečerní meditace
„Playlist“ s odkazy na meditační hudbu s léčivými frekvencemi
Pokud cítíte, že by vám tato cesta mohla rozjasnit advent,
pokud ve vás něco tiše pokyvuje hlavou… Ano, ano…
pokud cítíte, že “ano, právě tohle potřebuji”
pak se přidejte zde:
👉 Přidat se k adventnímu putování
(vstoupíte na bezpečnou objednávkovou stránku)
Pokud to tak necítíte, i to je v pořádku.
Meditace si vás najdou ve chvíli, kdy budete připraveni.
Kdo jsem já?
Napsali o mně:
Mgr. Yvetta Ellerová, zkráceně Yvell je známou odbornicí v oblasti terapie dětí i dospělých.
Vystudovala Univerzitu Palackého v Olomouci (obor psychologie a padagogika předškolního věku), poté studovala psychologii a terapii u řady Mistrů, především zahraničních, absolvovala certifikované studium terapie.
Terapii dětí i dospělých se věnuje více než 20 let.
(Více: Studium)
Je autorkou originální terapeutické metody Light.Sofie (moudrost Světla), která shrnuje propojení teoretických poznatků s praxí, a především pomáhá „uzdravovat“ obrovské spektrum těžkostí jakoby zázrakem.
Její pozoruhodná práce je výsledkem propojení inspirace, intuice a „napojení“ na proud duchovních sil (informační pole, duchovní průvodci…)
(Více: Osobní příběh)
Celoživotní zkušenosti předává také formou mentoringu, přednáškové činnosti (přednáší pro pedagogy po celé ČR), stejně tak prostřednictvím videí: YouTube